Titre :	Trouver son équilibre intérieur : ce qui rend la vie plus légère
Type de document :	texte imprimé
Auteurs :	Anselm Grün, Auteur ; Marie-Lys Wilwerth-Guitard, Traducteur
Description :	157 p.
ISBN/ISSN :	978-2-7067-1698-0
Prix :	16 EUR
Langues originales :	Allemand (ger)
Descripteurs :	Thesaurus n°1 2205 psychologie:psychologie
Résumé :	Comment ne pas perdre son centre dans une vie de dispersion, mettre un peu de légèreté dans nos existences souvent soumises aux soucis ou à la gravité ? Comment apprendre à rester serein pour garder un équilibre personnel, alors que nous sommes en proie à des exigences contradictoires qui sont sources de tension intérieure ? Autant de buts qui paraissent louables mais souvent inaccessibles. Pour Anselm Grün, tout art de vivre consiste justement à se fixer des objectifs simples mais possibles à atteindre pour tous. Gérer les tensions, développer des relations, se recentrer, rester ouvert à la vie, laisser chaque jour une place à la joie? Autant de chemins pour mieux retrouver la maîtrise de soi. Une véritable petite école du bien-vivre et de l'équilibre intérieur. Anselm Grün, moine de l'abbaye bénédictine de Münsterschwarzach, a le souci d'aider les hommes d'aujourd'hui à mieux vivre dans un monde stressant et bousculé, en puisant au meilleur de la spiritualité biblique et de la psychologie des profondeurs. Il est l'auteur de nombreux livres aux Éditions Salvator dont, dernièrement parus, Du burn-out au flux de la vie, Tu peux avoir confiance : paroles pour traverser la maladie et Écouter et regarder avec son cœur.
Nature du document :	documentaire
Genre :	documentaire

Trouver son équilibre intérieur : ce qui rend la vie plus légère [texte imprimé] / Anselm Grün, Auteur ; Marie-Lys Wilwerth-Guitard, Traducteur . - [s.d.] . - 157 p.
ISBN : 978-2-7067-1698-0 : 16 EUR
Langues originales : Allemand (ger)

Descripteurs :	Thesaurus n°1 2205 psychologie:psychologie
Résumé :	Comment ne pas perdre son centre dans une vie de dispersion, mettre un peu de légèreté dans nos existences souvent soumises aux soucis ou à la gravité ? Comment apprendre à rester serein pour garder un équilibre personnel, alors que nous sommes en proie à des exigences contradictoires qui sont sources de tension intérieure ? Autant de buts qui paraissent louables mais souvent inaccessibles. Pour Anselm Grün, tout art de vivre consiste justement à se fixer des objectifs simples mais possibles à atteindre pour tous. Gérer les tensions, développer des relations, se recentrer, rester ouvert à la vie, laisser chaque jour une place à la joie? Autant de chemins pour mieux retrouver la maîtrise de soi. Une véritable petite école du bien-vivre et de l'équilibre intérieur. Anselm Grün, moine de l'abbaye bénédictine de Münsterschwarzach, a le souci d'aider les hommes d'aujourd'hui à mieux vivre dans un monde stressant et bousculé, en puisant au meilleur de la spiritualité biblique et de la psychologie des profondeurs. Il est l'auteur de nombreux livres aux Éditions Salvator dont, dernièrement parus, Du burn-out au flux de la vie, Tu peux avoir confiance : paroles pour traverser la maladie et Écouter et regarder avec son cœur.
Nature du document :	documentaire
Genre :	documentaire